SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Napoje - jakie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wolę tą pepsi max czy cole zero bo kcal nie ma Nestea piłem kiedyś, jak nie wiedziałem co to węglowodany Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-14 18:02:25

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5753 Data: 2008-07-14 18:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROWIA ZMIESZANA Z MASS XLL TREKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] naturalną z massxxl czekoladowym - nie jadłem, ale czekolada powinna najlepiej maskować smak ostrowi ;] ps. Jak kiedyś nie mogłem już pić sports one smak s'mores to mieszałem go z gainerem truskawkowym Master mass z hi-tec'a 50/50 i był baardzo dobry, o wiele lepszy i jakby taki bardziej 'orzeźwiający'. Pozdrawiam i powodzenia w experymencie ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2007-05-20 22:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stanowia o odbiorze osoby w kontakcie z drugim czlowiekiem. oczywiscie sa to zmiany na PLUS. podsumowujac - nie, nie uwazam, zeby zamulal. moze kolega nie byl taki elkwentny jak sie wydawalo kiedys, a moze swiadomosc, ze oto masz koksiarza przed soba przyczynia sie do tego, ze postrzegasz go jako mniej rozgarnietego. Zmieniony przez - chudzina w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4994 Data: 2008-09-26 09:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    No a jak chcesz miec efekty to zadbaj o diete, uwierz mi ze da rade przytyc, ja mialem kiedys podobne waruki fizyczne do ciebie no ale ostatnio pare kg przybylo:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2009-05-06 22:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewnego stopnia możesz zacząć biegać i wyciskać żelastwo, spalisz brzuch i trochę mięśni zbudujesz. Jeśli masz możliwość zaopatrz się w sztangielki albo zapisz na siłkę i za jakiś czas będzie lepiej. Czyli myslisz ze jesli podniose kalorie i nie bede cwiczyl na silce tylko w domu(brzuszki,pompki,hantle itp) to powroce do pobrzedniej figury i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2014-04-27 15:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna na cyklu

    Post
    Doping

    A jaki jest sens picia jednego piwa lub sety wódy? Ja tam myślę że jak już to dać raz kiedyś w kane konkretnie. Jak już się wchodzi na cykl, to trzeba się na nim skupić a nie delektować setą wódy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2010-03-11 21:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki w masie

    Post
    Sztuki Walki

    Przy tak niskim natężeniu dodatkowych treningów zjedz 2h przed MT jakiś konkretny posiłek, 30 minut po nim też, możesz dodać też jakiegos Gainera po treningu lub coś pić w czasie samego treningu jak będziesz czuł jakieś większe zmęczenie. Ja kiedyś próbowałem pogodzić boks z masówką i potrzebowałem przede wszystkim Gainera po treningu, to jest [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2009-12-17 20:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    OK, tylko drożdże powinny być zalane wrzątkiem, czyż nie? Picie niezabitych drożdży może się skończyć różnie dla żołądka... Te drożdże na twarz to żywe, czy też zabite? Bo jak żywe, to po kilkunastu minutach można mieć niezłą breję na twarzy i wszędzie wokół Kiedyś był w aptekach Lewitan - tabletki z drożdży piwowarskich, z różnymi dodatkami. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4794 Data: 2005-02-20 20:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do sprawdzenia hcg zawsze kupowalem poprostu w aptece, a ostatni odblok robilem z underem ktory sprawdzilem superczulym testem ciazowym. nie koniecznie mowi on o jakosci i ilosci hcg ale mowi, czy jest w srodku gonadotropina ciekawostka jest to, ze w bardzo malych dawkach testosteron tez pobudza przysadke jak i jej wskazniki i do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2020-07-31 20:33:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] co do sprawdzenia hcg zawsze kupowalem poprostu w aptece, a ostatni odblok robilem z underem ktory sprawdzilem superczulym testem ciazowym. nie koniecznie mowi on o jakosci i ilosci hcg ale mowi, czy jest w srodku gonadotropina ciekawostka jest to, ze w bardzo malych dawkach testosteron tez pobudza przysadke jak i jej wskazniki i do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2020-07-31 23:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagroda za aktywność (lipiec)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak się chce być kiedyś dużym, to trzeba jeść Dziękówka

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2008-07-07 20:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] barki wyszly po prostu kiepsko na zdjeciu (choc i tak nie sa za wielkie), lapa - szkoda gadac - malutka i nieproporcjonalna do reszty (42 cm) tak naprawde plecy cwiczylem jak mi sie o nic przypomnialo i dopiero sam na zdjeciu zobaczylem jak wygladaja - przyznam zaskoczylem sie dosc mile... skupiam sie teraz na lapce i na rzezbie, inaczej tez [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2004-07-11 10:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interpretacja badań moczu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sorry, jeszcze raz, zle zintepretowalem co kiedys uslyszalem. ale jak na wikipedi patrzylem na art o moczu to wszystko masz w normie..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2008-09-26 12:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol po grze

    Post
    Piłka Nożna

    akurat ten bol moze byc spowodowany upadkami, ja mailem kiedys mocno zbite zebra a bolalo az pod miednica, bo bol czesto promieniuje w inne miejsca, w twoim przypadku jak jestes bramkarzem i duzo sie rzucasz i do tego jestes taki suchy to mozliwe ze wlasnie to powoduje bol smaruj sie masciami, sproboj basenu, spij wygodnie a jak ci nie przejdzie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2005-01-03 03:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rejony na twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Boofi - no na stopach znajdują się zakończenia nerwowe czy coś w tym stylu, więc to nie chodzi o jakąś tam energię. Tzn może też, bo ja słyszałam o dwóch sposobach - jednym jest podział jest wg jakiegoś gościa, musiałabym poszukać nazwiska, i funkcjonuje chyba od kilkudziesięciu lat?, i chodzi o to, że ciało można podzielić na linie (pamiętam coś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2006-06-08 00:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - szybsze zejście PIANY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ztego co pamietam jak kiedys mieszalem w elektrycznym blenderze to piany bylo bardzo niewiele. Ale szkoda bylo mi czasu i wybralem zwykly szejker,i wypijam jak tylko troche piana opadnie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2007-04-24 14:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choruję przez wino?

    Post
    Doping

    nie to samo nie przyjmuje się 50 mg kiedyś był artykuł o tym na forum, dawno temu jak jeszcze wychodził magazyn "Muscle" Greg Zulak tez to wyjaśniał

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2010-04-28 23:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF 11 Finale - Wynki

    Post
    Scena MMA i K-1

    W sumie racja, kiedyś Dana sam mówił, że jak ktoś daje takie walki, to zawsze może liczyć na to, że UFC go zatrzyma. A należy się, bo dawno takiej jatki nie oglądałem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2010-06-20 23:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Jak smaku ten dżem? Co dodawałaś jako konserwant? Ja robiłem kiedyś też całkowicie bez cukru nie wiem czy nazwałbym to dżemem czy bardziej jakimś przecierem z rabarbaru i truskawek wymieszane, natomiast mimo pasteryzacji to jakieś 70% nie wytrzymało długo i było do wyrzucenia :-(

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4350 Data: 2023-08-22 08:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys lifter pisał ze jak sie mete bieze w taki o to sposób to sa mniejsze spadki. nigdy tak nie brałem ale ponoć dobrze. Rozpiście mi odblokowanie please...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2004-11-20 12:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)